怎样让紧张的心变轻松？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-06-04 03:25
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-06-03 04:29
·····
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-06-03 05:34
你可以多读书，让自己学会平静；可以做运动，让自己身心健康；可以多睡觉，让自已忘记这一切；还可以去买东西或去旅游！~
全部回答
- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-06-03 09:24
想一想，紧张就能解决问题吗？不能啊，紧张反而会使我们把事情办糟的。这样，你也许就不紧张了。
- 2楼网友：神也偏爱
- 2021-06-03 07:55
首先找出导致你心情紧张的原因，然后仔细分析有没有必要为此紧张，或者你会发现紧张也不能解决问题，不如放松心情更能处理好它们，继而你的心情就变得轻松
- 3楼网友：西岸风
- 2021-06-03 07:13
听歌，放松心情:和朋友聊一会天
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