怎样学骑自行车

今年我都20了，但是还是不会骑自行车，真的很郁闷，我的同学都会骑。

我感觉自己的平衡感很不好，而且骑一点点就马上失去平衡，有一次从坡上学骑车，结果从车上跳下来还弄伤了，所以现在心里更恐惧了。真的很想学会，请大家帮帮忙，介绍一下经验。

最佳答案


我当初学自行车的时候是小学，当时用妈妈的车子（因为梁比爸爸的矮）先学的溜，当时很想学，所以很积极（只有很想学才能学好）后来可以溜了以后想骑，最好找个力量比较大的，（力量最好和你的体重成一定的比例）来帮你把着车子的后面然后你在上面骑，最好找个场地绕圈骑，这样可以防止以后不会拐弯，然后让那个人把好你一点一点骑，一开始不要骑的太远，先掌握自行车的感觉，最好到你感觉有那么一点可以控制，当然这时你已经知道当自行车向右（或左）偏时用多大的力气向反方向用力。这时让你的自行车助手推着你让你在场地上转圈，这时可以感觉拐弯时自己可用的力度，这时最好他是推，因为这样可以减轻你的负担，然后就这样练习，在过不久你可以骑的比他推的更快时，（最好是他感觉出而不是你感觉出）让他松手（最好是他趁你不备时松手），这时你已经可以骑了，当然，最好他还是在后面跑，以防不测。

你可以先找一个比较有力气的男人在后面扶着你，你呢就握着把子，慢一点向前骑，手不要乱晃，不要紧张，多骑一会，就可以让后面那位松手了，不过最好别让你知道，在不知不觉中，你在奋力前行时，瞅了一下后面，哈哈，惊喜的发现没有人···这时你已掌握了骑车的诀窍了。（具体的掌握平衡感，还得自己体悟，这是不可言传的！）

摔几次

心平气和的慢慢来