无糖燕麦的热量到底是多少
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-11-20 11:13
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-11-19 12:59
无糖燕麦的热量到底是多少
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-11-19 13:57
燕麦片的热量相对其他食物要高一些。每100克燕麦片的热量为367大卡、碳水化合物66.9克、 脂肪6.7克、蛋白质15克、纤维素5.3克。燕麦片就是我国生产的莜麦，俗称油麦、玉麦，它是一种低糖、高营养、高能量食品。其招牌营养素不但含量高，而且质量非常优质，是受现代人欢迎的食物之一。
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