怎样的走路姿势，坐姿能够提升你的个人气质？求大神帮助

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走抬头挺胸，目不斜视，面带微笑，显得不卑不亢，坐要坐七分满，不可坐满整张椅子，含胸拔背，双手自然的放于腿上，与人说话要目视对方眼睛，不要躲躲闪闪，衣着整洁干净

女性可以穿高跟鞋。它能让身体看起来挺拔，把腿在视觉上拉长。但是穿高跟鞋切忌弯腰驼背，即使你脚再疼也要昂头挺胸。无论是男人还是女人走路不弯腰驼背，记得抬头挺胸，收腹，时间长了慢慢的就有气质了 。还有就是慢慢培养自己的个人素质了 。