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每天徒步是走越长时间越好吗?

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-11-12 18:23
每天徒步是走越长时间越好吗?
最佳答案
(1)不是这样。
(2)运动适度。
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当然不是,红军长征死了多少人呀
时间过长 会磨损膝盖
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