脸部有粉刺黑头怎么办

脸部有粉刺黑头怎么办

▲（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，最好凝滞于面部形成的。
▲（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口被堵塞发为所致的。
青春痘预防及皮肤保健知识：
◆饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
◆清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
◆生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
◆环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
◆禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤

■精油去疤：可以促进皮肤深层细胞分裂，从而达到祛疤的效果加速伤口愈合，促进皮肤细胞再生。
精油等有效成份具有对断裂组织纤维的链接功能，有效链接因创伤和感染造成的皮肤真皮层断裂的胶原蛋白，降低因胶原蛋白纤维断裂而形成皮肤凹凸不平的几率。

■精油去痘：利用精油渗透力强的能的特点，超强渗透皮肤表皮300微米，再利用其抗菌作用、解热作用、抗炎作用，杀灭痤疮杆菌，疏通堵塞的皮脂腺管，将形成青春痘的脂溢乳化降解成微粒排出体外，并祛除痘根，不留痕迹。

★朋友，你好，有a痘不要挤或抠，会有痘印疤、毛孔增大，可以用薰衣草复方精油，祛痘去痘印效果挺好的，可以加我咨询谢谢 ~~谢最后●唯美国度团●祝你健康快乐天天开心！同时希望同僚不要抄袭！这是治痘专业！(可去粉刺）~ O(∩_∩)O谢谢！

你试着用一下，采诗有一款去黑头的，我觉得有点用，十几元，黄颜色盒子那个里面赙赠的那个，有的人用会过敏

其实我们这个年龄长痘和粉刺都是比较正常的，但是清洁是比较重要的

皮肤有黑头跟粉刺要注意清洁

黑头跟粉刺是因为皮肤出油太多，清洁不到位引起的，应该注意清洁。

洗面奶应该选泡沫行的 ，这样清洁比较干净。 其他护肤品应该选保湿清爽，不含油分的护肤品

有更多问题欢迎追问 ，希望可以帮助到你

消除黑头的方法有很多种，但是很多都对皮肤有伤害。我以前用鼻贴膜，但是用后感觉毛孔大了很多，而且去不干净。介绍给你一个好方法，简单实用效果也不错，是我从美丽俏佳人学来的。 方法：1食用小苏打加纯净水一定比例混匀 2将化装棉浸入到混合好的苏打水中，浸泡一会，拿出来把水挤干 3把化装棉敷在有黑头的地方，约十五分钟后取下 4用纸巾将黑头擦去就可以了 原理：我们的皮肤油脂是酸性的，小苏打是碱性的，酸碱中和。黑头就不会堵住毛孔，被软化了，轻轻一擦就掉了·