什么是脾胃不和

你所形容的状况就是脾胃不和。典型的胃强脾弱。胃主接纳、消化。脾主蠕动、输送营养。脾的蠕动力弱就消化不好，不能营养输送到各个脏腑，气机就紊乱，排便也不畅，身体抵抗力就差。

所以，要调理身体就从脾胃调起。升清降浊，气机顺百脉畅，身体就强健！！！

你所描述为典型的脾胃功能失调，临床以食欲减退，食后腹胀为主要表现的证。 常见于胃脘痛、腹胀、呕吐、 嗳气、泄泻、便秘，以及西医的慢性胃肠炎、胃十二指肠溃疡、慢性肝炎等疾病。 。胃主受纳，脾主运化；胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行，脾气主升，则饮食物之精华得以营养全身；胃喜润恶燥，脾喜燥恶湿。这种纳与化、升与降、润与燥，相辅相成对立统一。脾胃不和，即是这种对立统一的失调。临床凡能引起脾胃功能失调的原因，如饮食不节（洁）、思虑太过、劳累过度、误吐误下等均可导致脾胃不和证。

建议你服用选择中成药——归脾丸或补脾益肠丸、香砂六君丸。最好别选择西药制剂，因为西药相对中药来说副作用更大些，。总体来说，西医治标不治本，中医标本兼具。

脾胃功能失调，需要较长的时间来调理，切莫相信立马见效之说，最重的是还得自己平时注意培养良好的饮食习惯。

服用舒肝和胃丸，每次2丸，每日2次。