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如何戒掉开会迟到的坏习惯

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解决时间 2021-12-01 15:29
如何戒掉开会迟到的坏习惯
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想要改掉迟到的坏习惯首先得从生活起居做起,每天做到早睡早起,不要赖床,给起床洗漱、吃饭等留足时间,久而久之就会形成新的作息习惯。还有平时多锻炼身体对改掉迟到的坏习惯也是有帮助的,经常锻炼身体会使人体处于勤奋状态,不懒惰。
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定制闹铃,为了双保险,可以定制两次,时间间隔短一点五分钟和十分钟(开会前),如果会一点地点远的话时间适当放长一点。
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