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做恶梦醒来后会很累,它是不是属于失眠的其中之一?

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解决时间 2021-04-26 13:12
做恶梦醒来后会很累,它是不是属于失眠的其中之一?
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人在做梦的时候就相当大脑在运动,那么就是没有睡觉,没有休息,所以一天晚上做梦太多就相当一晚没怎么休息,所以很累,是属于失眠的一种


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