一星期内怎样让头发长得快

一年前我也有过这样的经历~出了理发店直接哭了……发誓再也不去那一家……
说正题。头发的生长依赖蛋白质。我那段时间就是一天至少一个鸡蛋（据说吃多了不好，所以一天一个就够了~）。还有就是吃胡萝卜！当然注意下这两样最好不要一起吃，因为蛋白质和胡萝卜素了不能搭配！我是中午吃鸡蛋（蒸鸡蛋糕了，炒鸡蛋了，水煮蛋了等等，做法很多的~），晚上吃胡萝卜。这样做头发确实长的蛮快！而且发质也变得蛮好~~~
你试试吧。女生的话就没事多摸一摸头发，这样不光按摩头皮，而且显得挺温柔（汗）……当然你要是boy就算了吧……不然显得很……妖孽……

这个是急不来的。要想头发长的快，就要每天保持好的心情，天天开开心心的，没什么烦恼，头发就会长的快一点的。 　　头发的生长有一定的周期，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期，毛囊功能活跃，毛球底部的细胞分裂旺盛，分生出的细胞持续不断地向上移位，供应给毛发的本体和内根鞘，保证毛发的生长。当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩，头发停止生长，这就是退行期。在休止期，头发各部分衰老、退化、皱缩，毛发行将脱落。与此同时，在已经衰老的毛囊附近，又形成一个生长期的毛球，一根新发又诞生了。 头发生长的快慢不仅与生长期有关，也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。 　　如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。

首先要多吃富含蛋白质的东西，像核桃还有鸡蛋，多喝些黑芝麻糊也是很有效果的

其次经常梳头，促进血液循环也会让头发长的快一点。还有生姜有促进毛发生长的作用，切片按摩头皮，坚持一周应该会有效果。 用啤酒到在头发上停留一会再洗净可以让头发长的快而且很黑亮。同样的办法还可以换成淘米水。