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最近老精神恍惚 一觉醒来 坐在床上感觉头好昏 而且白天黑夜都睡觉 却总觉得眼睛涩 好像永远睡不够一样

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-01-27 09:41
我该怎么办?求详解
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只是现在季节变换比较明显,另外多吃点绿色食物,过几天适应了会好的,平时多吃点对眼睛有好处的食物,春困,不要担心,眼睛干涉就加点眼药水吧,秋无力,夏乏,而你的生物钟没有及时调整过来引起的,冬不醒呵呵其实没有什么的

把你的生物钟调熬好好,中午小睡一会,晚上好好睡

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