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如何巧用核桃治失眠?

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解决时间 2021-10-19 11:53
如何巧用核桃治失眠?
最佳答案
取生核桃仁10克,用开水浸泡10-15分钟,加人适量的白糖,在临睡前服用,每晚1次,一般2-3周即可见效。取50克核桃仁,洗净后碾碎,与大米同煮成粥后服用,也可治疗失眠。
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