拉力绳锻炼胸肌和哑铃效果一样吗?
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-07 08:26
- 提问者网友：轻浮
- 2021-04-07 01:08
拉力绳锻炼胸肌和哑铃效果一样吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-04-07 01:24
力或者磅数一样的话，效果也一样，不过拉力绳断练动作有限，哑铃锻炼更方便一些。
全部回答
- 1楼网友：夜余生
- 2021-04-07 03:35
哑铃主要锻炼手臂
- 2楼网友：玩家
- 2021-04-07 03:04
力或者磅数一样的话，效果也一样。
- 3楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-07 01:48
拉力绳除了便于携带这一点外，其他方面完败哑铃。
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