孕妇能吃虾么，有什么注意

1，孕妇可以吃虾，虾富含丰富的蛋白质，磷，铁多种元素，而且虾壳富含丰富的钙质。对于宝宝都没有坏处，而且对宝宝造骨，大脑发育都不错。孕妇不能挑食，多吃含蛋白质的食物，因为人体细胞由蛋白质和其他元素组成。

2，吃虾对孕妇本身也没有影响，但是每天补充蛋白质的量不能超标，也就是说，如果你吃了大量虾，那么这一天就不要吃太多其他含蛋白质丰富的食物例如肉类鱼类。

3，但是，如果本身对海鲜过敏，吃虾后皮肤发痒那么绝对不可以吃虾，会影响胎儿。吃大量虾后绝对不要吃含维生素C很多水果例如苹果橘子之类，1.5小时左右后再吃，否则会中毒

如果对虾子不过敏的，可以吃虾啊。高营养的食物。