骑车是不是有氧运动,骑自行车上班，算不算锻炼身体？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-28 21:58
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-04-28 01:48
骑车是不是有氧运动,骑自行车上班，算不算锻炼身体？
最佳答案
- 五星知识达人网友：你可爱的野爹
- 2021-04-28 03:27
对锻炼身体是有帮助的。骸同时呼吸量大了，最好选择一条空气比较清新的路来走，避免吸入大量废气。如果在南方，天气热时，由于座垫的影响，会引发尿道炎，在骑车后喝上一杯“广东凉茶”冲剂，（最好**吉），以预防疾病。
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