6岁小朋友午睡了晚上就要到11点了才睡,这样对身体好吗?

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-12-04 11:58

提问者网友：听门外雪花风
2021-12-03 21:20

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1楼网友：何以畏孤独
2021-12-04 00:55

我家小宝有一岁半，跟你家宝宝也是一样，最近体检问了医生，说只要本身精力充沛就没事。他以前白天早上10点左右睡一次下午快吃饭时又睡一次，我有意调整他的睡觉次数，中午的那觉就陪他玩一直玩到吃过午饭哄他睡跟我们大人一起午休，那怕他哭闹不到点也不让他睡，午觉睡一至二个小时至到他自然醒，下午的那觉如果他要睡也是如此不让他睡，一直陪他玩到感觉疲惫就可让他睡了。这样反复几次干涉他的睡眠自然时钟就调过来了。还有他在慢慢长大，睡眠也像大人一样一点点在减少，所以不用担心他的睡眠不够，希望有所帮助。

2楼网友：我住北渡口
2021-12-04 00:32

现在孩子两岁了
可以把上午的觉取消了
让他在中午12点半睡到下午3点
然后晚上9点准时睡觉
你家宝宝，下午睡的觉和晚上太接近了
晚上自然往后推，
孩子睡觉是种习惯，板好了到时候自然就睡
了，以后上幼儿园也是很有规律的
望宝贝健康快乐

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