十个月大的男孩经常感冒是抵抗力差吗?怎么才能预防感冒增强抵抗力?
- 提问者网友:十年饮冰
- 2021-04-10 20:43
- 五星知识达人网友:摆渡翁
- 2021-04-10 21:44
感冒是很自然的事,抵抗力不能起到多大作用的
预防感冒小窍门:
热水泡脚
每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。
生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。
冷水浴面
每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。
按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。
呼吸蒸气
初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
热风吹面
感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。
预防感冒之饮品:
春季天气变化异常,容易患感冒。下面列出的几种能增强人体抵抗能力的饮品,安排在每天晚上睡觉前饮用,可以有效地预防感冒的发生。
姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。
菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。
姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。
感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。
具体如下:
风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。
风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
感冒时饮食要清淡。
室内空气要新鲜,注意通风。
秋防感冒“七饮”
1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。
2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。
3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。
4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。
6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。
祝你身体健康
- 1楼网友:深街酒徒
- 2021-04-11 00:00
沼气
- 2楼网友:末日狂欢
- 2021-04-10 23:35
十个月大的男孩经常感冒当然是抵抗力差;从以下几方面预防感冒增强抵抗力;注意穿衣服适度,不能太薄太厚,寒冷适中,以手心微凉为度;坚持让小孩参加户外运动;加强营养,注意牛奶、鸡蛋、肉类补充。
- 3楼网友:洎扰庸人
- 2021-04-10 22:43
- 4楼网友:底特律间谍
- 2021-04-10 22:03
是抵抗力差
另外就是环境原因了
多吃些高营养的
补充维生素C能有效增强免疫力 促进钙吸收 和骨骼发育