是不是一天不大便就是便秘啊？？？？？？？？？？？？？？？？？？

有时候三天一次我现在基本上两天一次，这是不是便秘啊？？听人说一天不大便，就是便秘，是不是啊

增生）》、《浅谈癫痫病》、《浅谈宿便、痔疮》、《浅谈糖尿病》、《浅谈前列腺及钙化》，最好的检验标准是我的“健康自检三条”能长期做到就能真正的解决。
参考文章，用自己的知识去改善自己的健康。
最好的方法是“锐指向”与“普指向”的结合你这已属于严重的宿便！我是主张送渔不送鱼的，去研究我的《健康自检三条》、《营销“健康自检三条”招商》，建议你采用食品辅助治疗，更多的文件请从我百度空间跳跃到网易博客、《抗氧化素与抗菌素的本质区别》、《健康自检三条》、《皮肤细腻化的本质》、《虾青素的本质》、《锐指向与普指向之普·松花粉》、《锐指向与普指向之锐·诺丽果汁》：《浅谈钙紊乱（骨质疏松。文件在空间“流动细菌群体”栏目、《生命后天注册的启示》、《生命后天注册的启示之二》、《锐指向与普指向之锐·虾青素》

基本上是这样的，网上流传的便秘解决的方法很多，但不一定都奏效。我个人感受早上喝盐水比较有效，再加上平时练习简单的瑜伽，比如双手举过头顶合十，然后向左弯，这样有利于心脏健康和缓解便秘的呢。

正常一般都是一天一次，如果你的大便硬的话，也可能会2-3天或更长，但是不能说是便秘，当然这种情况不要常出现，因为这样久久就会对自己今后的身体健康有很大的影响；现在你可坚持一阵子吃生黄瓜，不要用拌的真接一条地吃，比什么药都好用

1-2天不拉大便不一定是便秘。只要宝宝拉大便不是很费力就不是便秘了。便秘时宝宝会很不舒服，因为腹胀所以不思饮食。把大便时很用劲，拉不出会大哭大叫。如果拉出的大便像羊粪似的颗粒状就是便秘了。可以吃些西红柿、香蕉，多喝水、多运动。

而不是一种病。对不同的病人来说，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬便秘是多种疾病的一种症状，常伴有排便困难感的病理现象。 如果每周排便次数少于3次，并伴明显排便困难，这种情况就称为便秘，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少