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神經每天都緊綳…放鬆不下來怎麼辦

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解决时间 2021-05-11 19:49
神經每天都緊綳…放鬆不下來怎麼辦
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听点轻音乐,深呼吸...登高望远,

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吃安眠药
琴弦太紧也会断的,神经绷得那么紧,万一断了怎么办?什么事情过不去那?不要想那么多了啦
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