吃减肥药会不会有副作用?
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解决时间 2021-04-22 18:10
- 提问者网友:温旧梦泪无声
- 2021-04-22 08:40
吃减肥药会不会得其他的什么病啊!?
最佳答案
- 五星知识达人网友:不甚了了
- 2021-04-22 09:48
肯定会有的。 现在世界上没有任何减肥药是无副作用的。
如果吃了一些有违禁成分或者像西布曲明的减肥药会影响身体健康。
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就算是天然成分的减肥药, 也是会因为新陈代谢加快而引起心跳加快,头晕,或者口渴。
不同的是,比较健康,减重速度均匀的减肥药只要适应几天,副作用就会慢慢消失。
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这些都是个人经验噢。 我自己正在吃减肥药。 刚吃的第一天心跳会快和口非常渴, 但是第2天就没事了。
全部回答
- 1楼网友:千夜
- 2021-04-22 11:42
如果你有毅力,并能够坚持下去的话,给你推荐普遍的方法:合理饮食加运动。首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃。运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等。在短期内是不会有很好的效果的,要持之以恒哦,长期坚持才能看到效果。如果你想快点瘦下来,建议你试试美姿减肥胶囊,我比较懒,还比较贪嘴,饮食+运动只坚持了3天就放弃了,后来用了美姿减肥胶囊,效果还挺不错的,一个月就减了10多斤,还不用运动,也不用节食,最令我满意的是没有不良反映,以前用的一些减肥药让我一直往卫生间跑,那个难受啊。哈哈,加油哦! 参考资料:www.nvrenlt.cn
- 2楼网友:荒野風
- 2021-04-22 11:05
(1)慢食减肥
食物进入体内,血糖会升高,当血糖升高到一定水平时,大脑食欲中枢就会发出停止进食信号;往往已吃了过多的食物,从而因食物过多的食物而致肥胖。
(2)早食减肥
饥饿之前吃些东西以控制胰岛素的分泌。正餐之前进食,可以使人的正餐时食欲大减,从而减少食物的摄入。
(3)分食减肥
在一餐中不能同吃某食物。例如:人们在吃高蛋白、高脂肪的荤时,可以食用一些蔬菜,但不可喝啤酒食米面、马铃薯等碳水分化合物食品。
(4)食醋减肥
每日饮用15~20毫升食醋,在一个月内就可以减轻体重3~4公斤。
(5)冬瓜减肥
肥胖者大多有过多水分,冬瓜可以利尿。每天用冬瓜适量烧汤喝。冬季无冬瓜,可以每日用冬瓜皮50克煎汤饮用。
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- 3楼网友:青尢
- 2021-04-22 10:48
口服没敢尝试了,,我用的是奇美瘦身贴】
还不错了,一个疗程减了10斤没啥不良反应啊
减肥的话试试看了。。
- 4楼网友:爱难随人意
- 2021-04-22 10:24
非常荣幸为你解答!在这里不提倡吃减肥药。建议你少吃主食,多吃蔬菜:黄瓜、西红柿、冬瓜、胡萝卜、绿豆芽。顺便多爬楼梯、骑单车、跑步。多喝水,少吃多动。祝你早日减肥成功,加油!希望给予采纳,谢谢!
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