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鸡蛋经常吃好吗?

答案:5  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-24 21:46
鸡蛋经常吃好吗?
最佳答案

可以吃的,但是要控制量,毕竟蛋黄的胆固醇比较高,


全部回答
可以多吃,比一般的东东好,它是完整蛋白
鸡蛋我从书上看。一个星期最多吃4个就好,多了不好
好是好,不过最好是一天一个,不要多吃。因为蛋的胆固醇很高。

吃东西有个度   专家说的一天不要吃超过两个鸡蛋

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