怎样才能控制不哭的情绪？

答案:4 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-02-04 19:40

提问者网友：爱了却不能说
2021-02-04 01:18

怎样才能控制不哭的情绪？

最佳答案

五星知识达人网友：山有枢
2021-02-04 02:27

消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人，需要学会享受生活。生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。

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1楼网友：孤老序
2021-02-04 04:56

那得因为什么事哭

2楼网友：过活
2021-02-04 04:00

多看一些正能量的人和事，发现生活中的真善美，

3楼网友：山君与见山
2021-02-04 03:39

长期保持一棵良好的心态,不要为身边事情的一点表面现象所欺骗,学会坚强人到世间来一趟不容易,学会把握自己,不要让别人把握了你ok!当然自己坚强起来非常重要．

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