用什么东西泡水喝有助于降火清热？

用什么东西泡水喝有助于降火清热？

你好，柠檬，枸杞，薄荷，麦冬，绿茶，梨，西瓜，绿豆，冬瓜，夏枯草，茅根，芦荟，花（金银花，玫瑰花，茉莉花，菊花）这些夏天都可以用来泡水，煮水喝，清热降火，又不会有副作用
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