大脑能量的由来

我们在坚持某种思维方式的时候，有时会出现：”明明知道方法，却有种疲惫感（体力正常），没有力量去执行”的情况，打比方说：”我坚持每天要用英语来思考，但有时候这种思考非常勉强，甚至本能的不愿去做”．在我看来这就是”大脑需要补充能量”了．每到这种临界状态，我的精神世界就会有低谷.
1,我想知道大脑能量的由来.
2，我想知道是不是人都是周期性的有精神低谷.

question two.

通过脑血管供给血溶氧气、葡萄糖等，反应提供能量。低血压的人就会感觉到你说的那些情况，但不是说感觉到你那些情况的人就是低血压！

有可能就是你说的那种周期性的状况，这个状况可能由心理因素导致。

你好！ 大脑的能量唯一来自葡萄糖，血液中葡萄糖过低就会引起大脑记忆力下降，思维迟缓，所以早餐必需摄入淀粉类食物（即主食），以保证大脑能量的供应充足。 打字不易，采纳哦！