14岁女孩怎样长高？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-20 12:39
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-10-19 16:41
14岁女孩怎样长高？
最佳答案
- 五星知识达人网友：不甚了了
- 2021-10-19 16:59
14岁还是在生长发育的年龄，还是可以再继续长高的，可以适量的补钙，可以考虑每天喝牛奶，对补钙是有帮助的，多运动，如跑步，跳高等，经常运动对继续长高也是有帮助的。注意睡眠的，避免熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。不妨去专业的生长发育医院做个全面的检测让医生给与科学的讲解和帮助！
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