为什么痛苦并不是别人带给你的，

是自己的修养不够，还是我自己没有一定的承受能力。硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，平白无故增添烦恼，才使自己痛苦呢。如果是这样的话，自己就应该学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，减少些无所谓的烦恼和痛苦，这样你才会让自己轻松自在。可是这样谈何容易啊！

别去刻意想要忘记某件事或某个人，这样做的结果只能适得其反--不但忘不了，还会总想起，为自己徒增烦恼。不要太逼自己,不要给自己太多压力.人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景，当初的心情了，何必还要那么执着呢？放下包袱，放松心情，开开心心地过好现在的分分秒秒，也许在不久的将来你就会在人生的下一个路口碰到更美的风景，更好的爱人。人总是很奇妙的，当你用心爱过一个人却又不得不同他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至会有就此结束生命的想法，但是当你顽强地挺过来之后，你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心的爱情原来不过是一个美好而虚幻的梦境罢了。凡事都别去计较太多，过去的就让它过去，不好的就彻底忘掉，美好的就让它埋藏在记忆的深处，别去想太多，充实快乐地过好现在的每一天，开开心心地面对未来的人和事。时间会证明一切，也许有一天你会发现离开他是一个多么明智的选择。时间也会说明一切，也许有一天你就是再想去想他，却怎么也想不起来了！甚至都会怀疑曾经的故事是不是属于自己的了。人与人之间真是要讲缘份的。缘至则聚，缘尽则散，既然提出分手，不管什么理由，都只能说明你们的缘份只能到此而已。既然如此，你又何必不能释怀？做人总应该要拿得起放得下才好！无论对人对事，如果只是拿得起却怎么也放不下，对自己，对他人都不是什么好事，希望你能明白其中的道理。最后祝你健康、快乐、开心、幸运，相信你一定能调整好自己的心态，好好地生活，工作，学习。也相信幸运之神会随时来敲你的门 ... ;';/;

没有痛苦那里来的快乐呢！

这段时间过去就好了。

庆幸有痛苦！才有唯美的回忆

苦，是一种过程.过后方能体会其中味道.

 哭亦是一种让人清醒的良药.

端正好自己的态度.以乐观的态度去看待身边的事物.相信你会有另外一种境界..

痛苦只是自己给自己的

不要去想呐么多

么事做的时候看看书

不要去想一些乱七八糟的

事情其实不会呐么复杂

想得越多越会什么都做不好

难过的事为什么总要记住

忘记难道不好吗

人之所以称之为高等动物，是因为人比动物更重感情，有些事不是坚强就不会痛苦的，痛就痛了吧，没有痛哪来的喜，坚持自我，即使痛苦了，只要认为对的也要坚强的走下去

痛苦只是种心情心态好就不会痛苦