跑步，跳绳是，胃那里有时会痛为什么
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-15 23:05
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-08-15 05:48
跑步，跳绳是，胃那里有时会痛为什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-08-15 06:44
1.剛吃飽不超過半小時至一小時
2.暖身運動做不足
3.已有段時間沒運動，或剛開始培養運動習慣
可以減慢速度，或休息一會兒再運動，久了就不會再痛！
但若真的持續都很痛，建議就真的先休息一陣子。
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