我是怎么想睡不着的办法是什么？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-06-03 19:10
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-06-03 07:16
我是怎么想睡不着的办法是什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-06-03 08:26
我也有过这样的经历，我的办法：1.早睡、最迟不超过十一点，2.躺下了就别再去想别的事情、3.呼吸要均匀。
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