关于天然维生素E

哥哥姐姐们！我19岁因为脸上有斑！所以在长期吃维E！请问可以吗？

最好吃3个月，停一个月，一天不能吃太多哦。

维生素E可以祛班美白.配合VC效果更好

来益牌天然维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月维生素E(每日口服100~200毫克纯天然VE)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%.祛斑美白时来益天然维生素 E可以配合口服外敷，内外结合使用，效果更好。

不能长期吃，他是有美白祛斑的功效，但他是脂溶性不容易代谢，最好吃段时间，在听一段时间

天然的可以吃的，放心吧，抗氧化抗衰老，预防人体多种疾病，特别是女性是一种不可缺少的营养素，可以防御乳腺增生，促进毛细血管疏通等，去斑用番茄涂，擦，效果很不错的早晚一次，还美白哦，平时多运动少傲夜，多吃水果和牛奶。