篮球中如何练小抛投啊...尤其是帕克的那种

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-08-20 01:37

提问者网友：趣果有间
2021-08-19 18:27

详细点

最佳答案

五星知识达人网友：千夜
2021-08-19 19:51

慢慢来，在球场上找感觉，个人认为，姿势不好看的球往往容易进...

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1楼网友：人间朝暮
2021-08-20 00:09

抛头的话你先练习单手投篮，然后就慢慢像抛头方面发展

我就是这样慢慢的学会的抛投

2楼网友：空山清雨
2021-08-19 22:32

在三秒区正面打板长期联系然后加上上篮就是小抛投了！

3楼网友：躲不过心动
2021-08-19 21:53

楼主你好！抛投最重要的我觉得是在空中要保持一定的滞留时间！

楼主你可以试着先练跳投！然后再学抛投！希望可以和你交流球技！

4楼网友：一秋
2021-08-19 20:39

变向的要点在于压肩，沉腰和步伐。
也就是要让对方看起来你真的是要往左侧或右侧突破。一般右手选手先练右晃左突比较好练。

还有就是重心的调整，举个例子，面向防守球员持球，先右脚向右伸出，同时运球，同时压低左肩膀，沉腰，重心放低。在防守球员做出向右的防守动作时，将球运向左手，迅速调整重心于左腿，加速突破。

其实说出来很难体会，多练习和观看录像才能很好掌握。

5楼网友：大漠
2021-08-19 19:58

不难，只要手和脚到位就对了

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