老公,总是喜欢晚上加班做事情,每次都到半夜三更,而我常常中间被吵醒就睡不着,正因为这样一向睡眠很好的哦,最近都有点得失眠证了。好痛苦常睡不着。
谁有没好的办法,能帮忙让我说服老公,不要总是白天玩电脑,晚上做事?我们因为这常吵架,现在的我觉得好痛苦哦
老公,总是喜欢晚上加班做事情,每次都到半夜三更,而我常常中间被吵醒就睡不着,正因为这样一向睡眠很好的哦,最近都有点得失眠证了。好痛苦常睡不着。
谁有没好的办法,能帮忙让我说服老公,不要总是白天玩电脑,晚上做事?我们因为这常吵架,现在的我觉得好痛苦哦
和他沟通一下。告诉他你的感受,心平气和的说。希望他调整一下作息时间。这样对他身体也好。因为晚上是人体各项器官休息的时候。如果长期的生物钟紊乱对他身体也不好的/并且他这样做对你的健康也会有一定的影响。
如果他爱你的话,他会 顾忌到你的感受的。
因为家庭是2个人的,得相互体谅啊。
分房睡,是最好的办法