为什么会浑身酸痛
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解决时间 2021-02-09 11:43
- 提问者网友:我的未来我做主
- 2021-02-09 06:16
为什么会浑身酸痛
最佳答案
- 五星知识达人网友:爱难随人意
- 2021-02-09 07:45
问题一:全身酸痛是怎么回事 ?严格来说,一般的轻微浑身酸痛,并不是什么大问题,只需要好好的调节一下就可以了,但是如果是比较严重的全身 酸痛,那么需要即时的到医院去接受检查诊断,好好的治疗,在日常中多加锻炼、补充足够的营养。?我们一起来了解一下。 ?原因如下: 1、患有风湿病、类风湿、中风、风寒病人:患有此类病人,他们免疫力受到了损伤,新陈代谢失常,分泌出现了异常、外来空气与机体正 气向抵触时就会造成全身酸痛。 2、过度运动:有很多人平常没怎么运动过,运动时候,剧烈运动,运动时间很长,造成机体内能量大量消耗,水分大量外流,会使肌肉拉 伸,产生乳酸,缺氧,因此当您次日起来时候就会感觉浑身酸痛,没力气、没精神。 3、患有肝病病人:对于肝病病人来说,机体内各器官组织都会受到不同程度损害,各功能就会下降,会出现无精打采、没有食欲、睡眠不 足、浑身没有力气,肝区疼痛等现象,一整个人像一盘散沙,这些原因也会间接造成全身酸痛无力,让人极不舒服。 4、睡眠不足:现代人,尤其是年轻人,熬夜的比较多,尤其是在晚上十一点到凌晨两点之间。这短时间是胆囊和肝脏排毒的最佳时间,需 要在熟睡中完成,因此这个时间段建议各位读者尽可能保持睡眠,以便使肝胆正常排毒,维持人体正常生命活动。如果一味的熬夜,不仅肝胆功能 异常,而且大脑长期得不到休息,也会出现浑身酸痛无力的症状。 ?右手麻是怎么回事脚掌疼怎么回事■问题二:为什么会全身酸痛呢 1,感冒,发烧的前兆
2,如果是关节痛,就可能会是性病.
3,不要久站,久行,久坐,久卧就不会出现这样的情况了
全身酸痛的原因很多:
1:过度运动后,因体内肌酸分泌过多,故觉得酸痛
2:感受风寒湿邪后,外邪与机体正气交争与营卫之间,人体会觉得酸痛
3:风湿因子作用于四肢关节,史其代谢失常,分泌异常因子而至酸痛问题三:人累了,为什么会浑身酸痛 因为劳累导致代谢不完全,进而出现的乳酸堆积的原因。这个时候多喝开水,加快代谢和休息都是能比较快的缓解的。问题四:为什么感冒了会浑身酸痛呢?有什么科学依据? 感冒后体内积累了大量的丙酮酸,乳酸!多吃含VB 多的食物,它能使乳酸变成乙酸被人体利用.
富含维生素B的食物,如玉米、糙米、大豆等粗粮,还有猪肉、大蒜、油菜、土豆、茄子、南瓜、莲藕、豆芽、鲢鱼、草鱼、鲲鱼、香蕉、苹果、玉米等.
不能小看感冒,它可是大多数疾病的起因。
感冒转成重疾的九大症状
感冒是我们经常患的小疾病,但大家也知道,小小的感冒常常会加重,比如“转成了肺炎”。让我们来看看感冒经常转成哪种比较重的疾病?
1.当感冒数天后,
发烧仍不退,且有浓痰咳出,就应注意细菌的混合感染,应警惕转变为支气管炎。
2.如果发热,还有剧烈的恶心、呕吐且反复发作,则应疑为脑部病变,如脑膜炎疾病的反应。
3.如果发烧,又不想吃油腻食物,且有恶心、呕吐等症状,则怀疑为传染性肝炎的反应。
4.感冒一周后,有心慌、胸闷、气短、心前区隐约作痛等症状,特别是心跳不规律,出现心跳过快,一分钟超过100次,要警惕“心肌炎”。
5.如果起病很急,发冷,然后再发烧,且高烧不退,常在39℃以上,浑身酸痛,无食欲,且周围的人也有同样表现,则可怀疑为流行性感冒。
6.儿童患感冒,哭闹不想吃饭,咽喉部红肿,甚至有白色脓点,则应疑为扁桃体炎。
7.如果儿童发烧,面部及身上开始出现细小的红色小丘疹,分布密且均匀,舌体鲜红,口唇周围苍白圈,则有可能是猩红热。
8.发烧第五天,身上起了红色皮疹,肝脾肿大,神志不清,则有可能是斑疹伤寒。
9.上午不发热,午后低热,且同时有乏力、干咳、盗汗、出冷汗等症状,且日渐消瘦,则有可能是肺结核。
医生特别提醒,患者如遇有上述情况,都应及时到医院诊治,切不可随意买药服用,以免延误病情。
感冒后,就觉得浑身肌肉疼痛,这个是肌肉病吗?
从广义来说应该也算。咱们说肌肉病是各种原因累及肌肉的一类病,炎症也往往会伴有肌肉受累,不管是病毒、细菌、寄生虫等等这些感染累及肌肉就会出现一些肌肉的症状,这个时候就应该算是肌肉病。
有些人感冒以后浑身酸痛,这个时候就是肌肉受累,随着感染的清除,感染控制了,肌肉酸痛也会好。这是比较轻的一些肌肉病。
还有一些比较特殊的延伸性肌肉病,免疫性的一些炎症,比如说皮肌炎、多发性肌炎。这个时候人们是会出现肌肉疼痛、肢体无力、行走困难,这时需要针对免疫性炎症进行特殊的治疗。
注意事项
感冒发热患者需卧床休息,注意保暧,减少活动。住处要经常通风,保持一定温度和湿度。多饮开水,吃清淡和稀软的食物。
发热较高时可用冷水擦身或温水擦身(水温以32~34℃为宜),或30%~50%酒精擦拭颈部、胸部、腋部、腋窝、腹股沟等处,或头枕冰袋。
感冒是常见的一种传染病,也是百病之源,但迄今为止,却仍未找到对付它的特效药物。
为此,医生常告知人们:感冒时应多睡觉少运动,否则,就会降低人体的抵抗力,使症状加重或加速并发症的发生。
多睡少动为什么能治疗感冒呢?美国哈佛大学医院的专家最近发现,人们在睡眠时,机体的免疫细胞能制造一种叫“胞壁酸”的特殊物质,这种物质不仅可促进睡眠,而且还能增强人体免疫功能,对感冒患者颇有好处。
感冒患者发热也是一种促进体内“胞壁酸”产生的过程——故此,感冒患者也不可“见热就退”。反之,若感冒时剧烈运动或睡眠减少,则体内的“胞壁酸”生成就会减少,这样,机体的抵抗力下降,病毒便会伺机繁殖,以致病程延长或并发多种疾病,如支气管炎、肺炎、心肌炎等等。
为此,专家们建议,凡是感冒患者有发热、咳嗽、浑身......余下全文>>问题五:躺在床上久了,会觉得全身酸痛.为什么? 腰背肌的锻炼很重要 腰背部肌肉是维持腰椎稳定性的重要结构之一,加强项腰背部肌肉的锻炼,有助于维持及增强腰椎的稳定性,从而延缓腰椎劳损退变的进程,可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生。这对于曾经有过急慢性腰肌损伤、腰肌筋膜炎、腰肌劳损或者腰椎间盘突出症,而目前处于缓解期的病人,防止病情的复发尤其重要。由于腰腿痛而卧床休息或者佩带腰围治疗的人,腰部不活动,不受力,长此以往可以引起腰肌的废用性萎缩和无力,因此,应当更加加强腰背肌的锻炼。 腰背肌锻炼的方法简便易行、成本低廉,大家每天都可自我完成。基本没有其它各种治疗方法的不良反应。 锻炼时可以俯卧床上,去枕,双手背后,用力挺胸抬头,使头胸离开床面,同时膝关节伸直,两大腿用力向后也离开床面,持续3~5秒,然后肌肉放松休息3~5秒为一个周期,这种方法俗称“燕飞”或“小燕飞”;对于腰肌力量较弱或者肥胖的人士来说,上述方法比较费力,可以采用“五点支撑”的方法锻炼,仰卧在床上,去枕屈膝,双肘部及背部顶住床,腹部及臀部向上处起,依靠双肩、双肘部和双脚这五点支撑起整个身体的重量,持续3~5秒,然后腰部肌肉放松,放下臀部休息3~5秒为一个周期。大家可以根据自己的实际情况,选择适合自己的方法进行锻炼。 腰背肌锻炼的次数和强度要因人而异,每天可练十余次至百余次,分3~5组完成。应当循序渐进,每天可逐渐增加锻炼量。如锻炼后次日感到腰部酸痛、不适、发僵等,应适当地减少锻炼的强度和频度,或停止锻炼,以免加重症状;锻炼时也不要突然用力过猛,以防因锻炼腰肌而扭了腰。 如果已经有腰部酸痛、发僵、不适等症状时,应当停止或减少腰背肌锻炼;在腰腿痛急性发作时应当及时休息,停止练习,否则,可能使原有症状加重。 卧床可缓解腰部肌肉的痉挛,可使腰肌和椎间盘得到充分的休息与放松。睡觉的床铺应选择硬板床或者在木板床上放较硬的席梦思等弹性卧具,既舒服,又可使腰部得到充分休息与放松。传统的棕绷或尼龙丝绷床、钢丝绷床以及钢丝绷的行军床等,人躺卧在上面由于体重的作用,身体会呈现中央低、四角高的状态。其是使用时间较长的棕绷床,弹性更差,人躺在上面,腰部肌肉仍持续处于痉挛状态,使椎间盘也不能得到充分休息与放松,对腰部非常有害。许多人在这种床上睡觉后,次日清晨起床后会感到腰背酸痛无力,长此以往,极易造成腰肌劳损,也可诱发腰椎间盘突出症。另外,软的沙发或者席梦思床垫太软或者弹性较差,也会产生和传统的绷床一样的缺点。有许多人在这些不合适的床上睡觉几天就可以诱发腰肌劳损,整日腰背酸痛无力,很长时间找不到原因,换上硬板床后腰肌劳损就可奇迹般的痊愈。 睡觉时的姿势以双下肢稍屈曲位,侧卧为好,这样可使腰椎间盘内的压力减低、腰部肌肉松弛,以获得充分的休息。 肯定不是睡的越久对身体好问题六:为什么睡觉醒来后会全身酸痛 全身酸痛的原因很多: 1:过度运动后,因体内肌酸分泌过多,故觉得酸痛 2:感受风寒湿邪后,外邪与机体正气交争与营卫之间,人体会觉得酸痛 3:风湿因子作用于四肢关节,史其代谢失常,分泌异常因子而至酸痛 4:白天做了什么比较费体力的活;晚上睡觉睡像不好或身子虚弱等.如果第二天起来还是有点酸痛的话建议喝点补药或熬些补汤喝 浑身酸痛,说明运动后,身体的恢复能力较差。恢复能力较差就说明,身体缺蛋白质。运动后,会加速身体的新陈代谢,旧的细胞代谢掉,新的细胞生成,如这时身体缺少蛋白质的摄入的话(或原本体内储存不够),修复细胞的原材料会不够,会造成恢复的缓慢,产生酸痛的现象.问题七:全身酸疼,一碰就疼,怎么回事 可能就是像你说的工作方面的问题吧,问他坐姿之类的,在办公室要多注意活动自己手脚
另外,睡床的不舒适也会引起这类问题的,我爸爸就是,软的床垫睡了会腰痛,我也有轻微这样的问题,也是睡太软或者质地不均匀的床铺就会腰背不舒服
注意饮食健康和休息,还有平时坐立行的习惯和姿势,多做运动
如果真的很疼,建议去看医生,在网上谁也不能就凭这些文字就判断你男友的问题到底是怎么样的.
2,如果是关节痛,就可能会是性病.
3,不要久站,久行,久坐,久卧就不会出现这样的情况了
全身酸痛的原因很多:
1:过度运动后,因体内肌酸分泌过多,故觉得酸痛
2:感受风寒湿邪后,外邪与机体正气交争与营卫之间,人体会觉得酸痛
3:风湿因子作用于四肢关节,史其代谢失常,分泌异常因子而至酸痛问题三:人累了,为什么会浑身酸痛 因为劳累导致代谢不完全,进而出现的乳酸堆积的原因。这个时候多喝开水,加快代谢和休息都是能比较快的缓解的。问题四:为什么感冒了会浑身酸痛呢?有什么科学依据? 感冒后体内积累了大量的丙酮酸,乳酸!多吃含VB 多的食物,它能使乳酸变成乙酸被人体利用.
富含维生素B的食物,如玉米、糙米、大豆等粗粮,还有猪肉、大蒜、油菜、土豆、茄子、南瓜、莲藕、豆芽、鲢鱼、草鱼、鲲鱼、香蕉、苹果、玉米等.
不能小看感冒,它可是大多数疾病的起因。
感冒转成重疾的九大症状
感冒是我们经常患的小疾病,但大家也知道,小小的感冒常常会加重,比如“转成了肺炎”。让我们来看看感冒经常转成哪种比较重的疾病?
1.当感冒数天后,
发烧仍不退,且有浓痰咳出,就应注意细菌的混合感染,应警惕转变为支气管炎。
2.如果发热,还有剧烈的恶心、呕吐且反复发作,则应疑为脑部病变,如脑膜炎疾病的反应。
3.如果发烧,又不想吃油腻食物,且有恶心、呕吐等症状,则怀疑为传染性肝炎的反应。
4.感冒一周后,有心慌、胸闷、气短、心前区隐约作痛等症状,特别是心跳不规律,出现心跳过快,一分钟超过100次,要警惕“心肌炎”。
5.如果起病很急,发冷,然后再发烧,且高烧不退,常在39℃以上,浑身酸痛,无食欲,且周围的人也有同样表现,则可怀疑为流行性感冒。
6.儿童患感冒,哭闹不想吃饭,咽喉部红肿,甚至有白色脓点,则应疑为扁桃体炎。
7.如果儿童发烧,面部及身上开始出现细小的红色小丘疹,分布密且均匀,舌体鲜红,口唇周围苍白圈,则有可能是猩红热。
8.发烧第五天,身上起了红色皮疹,肝脾肿大,神志不清,则有可能是斑疹伤寒。
9.上午不发热,午后低热,且同时有乏力、干咳、盗汗、出冷汗等症状,且日渐消瘦,则有可能是肺结核。
医生特别提醒,患者如遇有上述情况,都应及时到医院诊治,切不可随意买药服用,以免延误病情。
感冒后,就觉得浑身肌肉疼痛,这个是肌肉病吗?
从广义来说应该也算。咱们说肌肉病是各种原因累及肌肉的一类病,炎症也往往会伴有肌肉受累,不管是病毒、细菌、寄生虫等等这些感染累及肌肉就会出现一些肌肉的症状,这个时候就应该算是肌肉病。
有些人感冒以后浑身酸痛,这个时候就是肌肉受累,随着感染的清除,感染控制了,肌肉酸痛也会好。这是比较轻的一些肌肉病。
还有一些比较特殊的延伸性肌肉病,免疫性的一些炎症,比如说皮肌炎、多发性肌炎。这个时候人们是会出现肌肉疼痛、肢体无力、行走困难,这时需要针对免疫性炎症进行特殊的治疗。
注意事项
感冒发热患者需卧床休息,注意保暧,减少活动。住处要经常通风,保持一定温度和湿度。多饮开水,吃清淡和稀软的食物。
发热较高时可用冷水擦身或温水擦身(水温以32~34℃为宜),或30%~50%酒精擦拭颈部、胸部、腋部、腋窝、腹股沟等处,或头枕冰袋。
感冒是常见的一种传染病,也是百病之源,但迄今为止,却仍未找到对付它的特效药物。
为此,医生常告知人们:感冒时应多睡觉少运动,否则,就会降低人体的抵抗力,使症状加重或加速并发症的发生。
多睡少动为什么能治疗感冒呢?美国哈佛大学医院的专家最近发现,人们在睡眠时,机体的免疫细胞能制造一种叫“胞壁酸”的特殊物质,这种物质不仅可促进睡眠,而且还能增强人体免疫功能,对感冒患者颇有好处。
感冒患者发热也是一种促进体内“胞壁酸”产生的过程——故此,感冒患者也不可“见热就退”。反之,若感冒时剧烈运动或睡眠减少,则体内的“胞壁酸”生成就会减少,这样,机体的抵抗力下降,病毒便会伺机繁殖,以致病程延长或并发多种疾病,如支气管炎、肺炎、心肌炎等等。
为此,专家们建议,凡是感冒患者有发热、咳嗽、浑身......余下全文>>问题五:躺在床上久了,会觉得全身酸痛.为什么? 腰背肌的锻炼很重要 腰背部肌肉是维持腰椎稳定性的重要结构之一,加强项腰背部肌肉的锻炼,有助于维持及增强腰椎的稳定性,从而延缓腰椎劳损退变的进程,可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生。这对于曾经有过急慢性腰肌损伤、腰肌筋膜炎、腰肌劳损或者腰椎间盘突出症,而目前处于缓解期的病人,防止病情的复发尤其重要。由于腰腿痛而卧床休息或者佩带腰围治疗的人,腰部不活动,不受力,长此以往可以引起腰肌的废用性萎缩和无力,因此,应当更加加强腰背肌的锻炼。 腰背肌锻炼的方法简便易行、成本低廉,大家每天都可自我完成。基本没有其它各种治疗方法的不良反应。 锻炼时可以俯卧床上,去枕,双手背后,用力挺胸抬头,使头胸离开床面,同时膝关节伸直,两大腿用力向后也离开床面,持续3~5秒,然后肌肉放松休息3~5秒为一个周期,这种方法俗称“燕飞”或“小燕飞”;对于腰肌力量较弱或者肥胖的人士来说,上述方法比较费力,可以采用“五点支撑”的方法锻炼,仰卧在床上,去枕屈膝,双肘部及背部顶住床,腹部及臀部向上处起,依靠双肩、双肘部和双脚这五点支撑起整个身体的重量,持续3~5秒,然后腰部肌肉放松,放下臀部休息3~5秒为一个周期。大家可以根据自己的实际情况,选择适合自己的方法进行锻炼。 腰背肌锻炼的次数和强度要因人而异,每天可练十余次至百余次,分3~5组完成。应当循序渐进,每天可逐渐增加锻炼量。如锻炼后次日感到腰部酸痛、不适、发僵等,应适当地减少锻炼的强度和频度,或停止锻炼,以免加重症状;锻炼时也不要突然用力过猛,以防因锻炼腰肌而扭了腰。 如果已经有腰部酸痛、发僵、不适等症状时,应当停止或减少腰背肌锻炼;在腰腿痛急性发作时应当及时休息,停止练习,否则,可能使原有症状加重。 卧床可缓解腰部肌肉的痉挛,可使腰肌和椎间盘得到充分的休息与放松。睡觉的床铺应选择硬板床或者在木板床上放较硬的席梦思等弹性卧具,既舒服,又可使腰部得到充分休息与放松。传统的棕绷或尼龙丝绷床、钢丝绷床以及钢丝绷的行军床等,人躺卧在上面由于体重的作用,身体会呈现中央低、四角高的状态。其是使用时间较长的棕绷床,弹性更差,人躺在上面,腰部肌肉仍持续处于痉挛状态,使椎间盘也不能得到充分休息与放松,对腰部非常有害。许多人在这种床上睡觉后,次日清晨起床后会感到腰背酸痛无力,长此以往,极易造成腰肌劳损,也可诱发腰椎间盘突出症。另外,软的沙发或者席梦思床垫太软或者弹性较差,也会产生和传统的绷床一样的缺点。有许多人在这些不合适的床上睡觉几天就可以诱发腰肌劳损,整日腰背酸痛无力,很长时间找不到原因,换上硬板床后腰肌劳损就可奇迹般的痊愈。 睡觉时的姿势以双下肢稍屈曲位,侧卧为好,这样可使腰椎间盘内的压力减低、腰部肌肉松弛,以获得充分的休息。 肯定不是睡的越久对身体好问题六:为什么睡觉醒来后会全身酸痛 全身酸痛的原因很多: 1:过度运动后,因体内肌酸分泌过多,故觉得酸痛 2:感受风寒湿邪后,外邪与机体正气交争与营卫之间,人体会觉得酸痛 3:风湿因子作用于四肢关节,史其代谢失常,分泌异常因子而至酸痛 4:白天做了什么比较费体力的活;晚上睡觉睡像不好或身子虚弱等.如果第二天起来还是有点酸痛的话建议喝点补药或熬些补汤喝 浑身酸痛,说明运动后,身体的恢复能力较差。恢复能力较差就说明,身体缺蛋白质。运动后,会加速身体的新陈代谢,旧的细胞代谢掉,新的细胞生成,如这时身体缺少蛋白质的摄入的话(或原本体内储存不够),修复细胞的原材料会不够,会造成恢复的缓慢,产生酸痛的现象.问题七:全身酸疼,一碰就疼,怎么回事 可能就是像你说的工作方面的问题吧,问他坐姿之类的,在办公室要多注意活动自己手脚
另外,睡床的不舒适也会引起这类问题的,我爸爸就是,软的床垫睡了会腰痛,我也有轻微这样的问题,也是睡太软或者质地不均匀的床铺就会腰背不舒服
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如果真的很疼,建议去看医生,在网上谁也不能就凭这些文字就判断你男友的问题到底是怎么样的.
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