我们常见的哪些食物含锌量比较高？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-16 10:21
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-10-15 14:42
我们常见的哪些食物含锌量比较高？
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-10-15 15:34
特别是现代精致的米、面中更会损失大量的锌，在植物性食物当中，含锌较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等，但我们也需知道，植物性食品中的草酸、植酸、纤维素等也会严重干扰到锌的吸收
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