上班怎么这么累啊

答案:2 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-08-17 14:15

提问者网友：记得曾经
2021-08-17 02:25

上班怎么这么累啊

最佳答案

五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
2021-08-17 03:23

调整自己。把工作当自己的事业做那就会有激情

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1楼网友：神鬼未生
2021-08-17 03:30

问问自己,是“心”累还是身体上的累。若是心累，也许是上班比较操心，神经绷得很紧，那么在上班中途，你可以瞅个机会做做操，自己按摩一下面部，眼睛闭一闭，看一看远方的绿树和风景，上班时微笑面对每一个同事，多说一些快乐的事，多做一些开心的事，下班后找朋友聊聊天，唱唱歌，回家洗个热水澡，好爽耶！若是体力上不堪重荷，感觉累，那么你应该注意在工作中保护自己，比如算算自己一天的工作量，计划一下每一个时间段里基本要完成哪些工作，稍重的工作完成以后再搭配一个较轻松的活，做到合理安排，工作间歇可以和同事聊聊天，讲一些开心快乐的事，注间发挥团队精神，多多和同事合作，这样你会感觉轻松点，时间也过得快些，下班后洗个热水澡，补充营养，看看自己喜欢的电视节目然后早点睡觉吧！

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