为什么每夜睡觉到半夜我都要起床尿尿呢

为什么每夜睡觉到半夜我都要起床尿尿呢

个人习惯~睡觉前不要喝水。

和我一样~~

睡前喝水多的缘故吧~~

不过这样也好~~

有助于清肠~~

如果排除泌尿道炎症的可能，那么你肯定就是水喝得太多。 泌尿道炎症的主要症状就是尿频、尿急与尿痛。 大多数人晚上水多喝一点，晚上就要起来，更何况你2、3个小时喝一杯，太厉害了。 白天尿相对少是因为活动的关系，从皮肤和呼吸道蒸发很多水分，而晚上，基础代谢低，呼吸匀称，所以大多数的水份以尿的形式排除。 少喝点水，提高睡眠质量啊。 0

可能是体虚上火，肾虚，或受冷感冒，少运动，心情过于抑郁，压力过大，肝火太旺！或你上网时间过久加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，眼睛赤红酸痛疲劳，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调引起的！

因为你之前喝过水呀！我也有过这个问题的。