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每天只喝牛奶不吃饭会导致营养不良吗?

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-19 06:26
每天只喝牛奶不吃饭会导致营养不良吗?
最佳答案

会。


牛奶是有营养,但是人体对于牛奶中营养的吸收率很低。


蛋白质钙质不足以维持日常的营养素需求。


长期的话肯定会营养不良的,而且你会饿啊~牛奶中的脂肪一点都不少,如果你每天喝很多的话,也是很大一部分的脂肪哦。

全部回答
废话!肯定营养不良的!
会…
会。牛奶中虽然有丰富的营养成分,但是别的食物中也有特有的、人体必须的且牛奶中没有的成分,所以才要均衡饮食
会的
会 营养不均衡
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