古代武功真的能练出内力呢

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解决时间 2021-01-24 15:52

提问者网友：辞取
2021-01-23 20:32

古代武功真的能练出内力呢

最佳答案

五星知识达人网友：鸽屿
2021-01-23 20:42

内功
指道家修养内丹的工夫。武林术语。锻炼身体内部器官的武术或气功，强健其功能使身体健康的一种活动，相对外功而言。端木蕻良《被撞破了的脸孔》：“他打不过老头的，老头有内功！”。内家有太极、八极、形意、八卦等等。内功的最高境界叫做“身知”，就是“身体本身知道气的运行”的意思。

内功是通过气（炁）的练习而成的，练气讲究呼吸吐纳，多用腹式呼吸法，精神集中，循序渐进，从而达到锻炼身体内部器官的目的。武术中可以提高耐力、战斗力和极强的自我保护作用等。

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1楼网友：话散在刀尖上
2021-01-23 22:04

看你对武功的解释怎样了毕竟少林寺现在那些武功还是有n个和尚在练者什么走个墙壁砍伤一刀没痕迹什么的都是可以做到的至于小说里说的远远一掌下去轰碎石头一块...估计是没人达的到了采纳吧！！谢了

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