吃了曲美会便秘,喝减肥茶能通肠,这两样同时进行是会相辅相成,还是会互相抵消药效啊?
我现在很纠结啊,想运动的同时,也吃药减肥。。。。。
你好,向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉 。 这种方法是在在杂志上看的,最好的是这东西喝了不拉肚子,而且多喝酸奶也很有好处的,那上面写的是早上酸奶加竹盐,中午酸奶加红塘,晚上酸奶加脱脂奶粉,可一起用也可选择其一,我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.
不对,如果按照你这种说法,一只手放在100度开水中,一只手放在0度水中,平均下也只不过50度而已啊!推荐你最好的减肥办法!早上中午吃饱,多多锻炼!晚上少吃!拒绝零食!