怎么释放心中的基石，想一个人为什么这么痛苦？

如何释放心中的基石，痛苦的压抑，习惯般孤独，可还是忘不了一些事，一些人！

我该如何不去想那些过去的事？

其实我觉得，说什么时间会让我们淡忘一切，都太虚伪。虽然是过去的情感，但那刻骨铭心的感觉，是不可能，完全遗忘的。我不知道，这么和你说，对不对，可是我自己就是这么做的，可能有点儿偏激，亲，如果有更好的办法，就不要和我一样了。

我的初恋，我真的很喜欢很爱她，可是，他最终选择了别人，刚开始，每每看到他们一起，我就会哭的肝肠寸断。然后，我就一直躲着他们，以为见不到，就不会想起。结果发现根本就没用。所以，我后来，逼着自己在他们面前微笑，一直在他们面前说他们怎么好怎么好。我就是要自己痛到麻木。痛到心碎。那样，再痛，我也就可以忍受了。最后，我选择了另一个人，用我所有的力气去爱她，就算没有结局，我也不再害怕了。

亲，希望你也快点幸福起来，加油哦~~

其实全忘记是不可能的，至少还有回忆，那么时间可以慢慢的去忘记一部分，深刻的是真的不可以忘记的，那么只有失忆才可以忘记你想忘记的！

工作累的时候可以去散步，吹吹风，调节一下心情，那么心就不会那么压郁！

那么我祝你早日摆脱这个烦恼！