从排骨身材，练成这样，要几个月时间？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-11-20 16:47
- 提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-11-20 09:22
从排骨身材，练成这样，要几个月时间？
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-11-20 10:50
3-4年吧，真得，你要是有肉得话也就2年多专业训练就行，排骨得话不好练。健美不是几个月就能练成得
全部回答
- 1楼网友：廢物販賣機
- 2021-11-20 15:47
要2年
- 2楼网友：过活
- 2021-11-20 15:23
也要个三五年才能有这样的身才。不容易啊！
- 3楼网友：春色三分
- 2021-11-20 13:44
排骨身材？LZ我看你算了， LZ你多高阿 身高减去100在乘以2是标准的体重，标准的体重容易练肌肉，排骨身材都没肉了 练个P，LZ我看你先把身体吃壮了再说吧!先别妄想了
- 4楼网友：玩家
- 2021-11-20 12:27
排骨男练成这个型至少也要一年半以上 那还得在科学的方法下 健身这个东西千万不要急于求成 欲速则不达
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