纤梅水果瘦效果怎么样？

我现在超想减肥，但没毅力，所以就想借助吃减肥药之类的东西来减肥…看广告觉得纤梅不错，但网上说是假的…搞得我有点小迷茫…到底纤梅怎么样？如果纤梅不行，麻烦推荐一些有效的药吧

女士减肥：每天坚持跳绳
转呼啦圈
吃饭不要吃饱 吃7成饱即可
多喝开水
多吃水果
不仅减肥而且对皮肤好~
希望减肥成功 加油!
男士减肥：每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
最后，要是属于比较懒得那种，可以试试美姿减肥胶囊，这个减肥药效果很好，也没什么副作用。

参考资料：( http://www.nvrenlt.cn/index.asp)你可以去他们官网看看

那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!

说到减肥啊，都要把我折磨死了。什么节食、针灸、喝减肥茶等等，都用过，可是节食真的很难受还影响健康，喝茶呢我有拉肚子。后来我在网上发现一种叫“美姿减肥胶囊”的效果很好不反弹，一个月可以瘦10-20斤，而且还没有副作用还挺便宜的性价比很高要不去看看呢

我是干外贸工作的，同事给我介绍了俪宝姿减肥，我就随便打个电话过去问问，接电话的客服回答很详细，我就决定买几盒。由于工作的原因，坐的时间比较长，运动量小，其实我就是肚子上和腿上有肉，别的部位并不胖，穿衣服不是很好看。听说俪宝姿减肥是纯中药制剂的减肥产品，疗效应该不错。使用了10天时我减了2 斤，肚子上的赘肉感觉在减少，但腿上的肉还很多。我就连续使用了20天，结果还真见效，腿上的肥肉少多了，这样前后我共瘦了11斤，小肚子很明显的看到平了，腿也感觉细了，我很高兴，而且服用来一直都没有任何不舒服的感觉，成功的瘦身，让我很自信，就连男同事见我也向我发出了邀请！

这个纤梅好像确实不怎么样~~我也寻找减肥药呢~~但是这个好像真的是不好使~~我在淘宝上找了一个叫柠梅瘦身的~~我在网上查过~~这个好像还不错~~我看到有人说吃过这个~~效果挺好~~而且他家在淘宝上做得也挺好的~~买的人很多~口碑也不错~~我找过这么多家 这家的效果是最好的了~~但是也会有些副作用~~口渴心慌什么的~~我一直在犹豫要不要买这个呢~~呵呵~~

经过我自身的实践建议你吃红薯配苹果~~我是在书上看到的~~我一周的时间 在上七点多吃早饭 多吃点也没问题~~然后中午就吃一个地瓜 再吃一个苹果 吃完了特别饱~~反正我到了晚上五六点的时候还不觉得饿 就这么的吃了一周 回家一上称 就掉了二斤~~嘿嘿~~我建议你用这个方法试试~~每周在多出去逛逛街 就当运动 减肥药什么的我想还是慎重考虑吧~~！！祝你成功啊~~！！