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运动中的大重量是什么?是负重的多少还有做个数的多少?

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-11-25 11:23
运动中的大重量是什么?是负重的多少还有做个数的多少?
最佳答案
是负重的重量,每个人的大重量都不同,一般自己只能做一次的动作就属于大重量了。
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