常吃玉米类制品爱发胖吗？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-26 17:53
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-07-25 22:03
比如玉米面做的东西·想减肥了，··
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-07-25 22:48
都说多吃粗粮是好的，但是玉米中含有比较的多的糖分，吃多了容易发胖的。像玉米面做的东西可以吃的，但是不要过量的吃，就不会发胖了。而且多运动，还有晚上早休息，要睡眠充足，都是可以减肥的
全部回答
- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-07-25 22:57
不会!我一直坚持把玉米作为主食来吃,一点有不会发胖,因为它含有粗纤维容易促进代谢,但是也不可以吃多.一个玉米的卡路里只有100多卡,所以即使你一顿吃了两个什么也不吃你才吃200多卡.坚持的话会瘦,相信我!
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