我女朋友今年20岁，她说她每次来例假时都疼经！特别痛！而且每个月来的时间也不一样！

平常工作忙，还熬夜！小弟在这谢谢各位了！请问各位能人大大这是什么情况？如何能改善？我挺担心的，希望大家来帮帮我

再在里面加上红糖和薄薄的生姜片，每天早上坚持喝，可以缓解，平时多喝好的红糖水，对痛经帮助很大。希望你的女朋友痛苦可以减轻一些，都是女孩子可以体谅的女生来月经时痛经很普遍。这跟她的子宫形状或者其他很多因素都有关系，没法彻底治愈。你告诉她每天早上打一个鸡蛋，用热水冲成鸡蛋花

痛经时每个女孩子都会有的，要注意例假来的时候不能吃生冷和刺激性的食物，那几天是女人最虚弱的时候，一定要注意保暖好，如果太痛的话就有可能是感染了妇科病，那几天用热水袋敷在小肚子上，多喝点老红糖水，不要吃太多的西药，那样怕会适得其反。 平时一定要多运动，淤血下不来也会引起痛经。 例假来的时候不能抽烟哦！

痛经是很正常的，大多数女孩来月经的时候都会有这种情况。 首先经常熬夜就破坏了内分泌，内分泌失调的话出现痛经是再正常不过了。 要想改变的话，饮食要以清淡为主，最好不要熬夜，不要吃任何含有激素的药（包括避孕药），注意身体锻炼。坚持一段时间应该会好点的。

内分泌失调， 不妨去中医院让中医检查一下， 然后对症下药，中药调理。 对吃些补血的东西。

我认为这个跟情绪有关，注意调整心情。

、要注意生活规律，别老是熬夜； 2、在经期间要特别忌生、冷食物的； 3、当归片等药物调理月经的，这样有助于好转的； 4、另外建议你们可以多多的阴阳调和一下，这样也有助于减轻痛经、可以服用乌鸡白凤丸、益母草，另外也不能碰凉水的