我现在的工作，让我每天都极度郁闷压抑，我该怎么办？

我现在的工作，让我每天都极度郁闷压抑，我该怎么办？

这种情况，再待下去就是折磨自己，要是不辞那你就只有调整好自己的心态了，把上班当成一件快乐的事吧！

你要界定你现在的问题是害怕清闲？不喜欢对着电脑？还是确实不想做这份工作？确定自己最主要的问题之后再叫人帮你解决！追问不喜欢这份工作，让我觉得提前养老的感觉，整天无所事事，没有存在感

很多人想让自己清闲起来，工作太忙都没有时间，你要珍惜哦，不过还是要让自己忙起来最好，这样倒是挺充实的

薪水还可以的话，为了薪水就做下去。顺便看看有没有转到你喜欢的岗位的机会。

多学习点东西吧，给自己定一个目标。

在充满竞争的都市里，每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是，压力可以是阻力，也可以变为动力，就看自己如何去面对。社会是在不断进步的，人在其中不进则退，所以当遇到压力时，明智的办法是采取一种比较积极的态度来面对。实在承受不了的时候，也不让自己陷入其中，可以通过看看书、涂涂画、听听音乐等，让心情慢慢放松下来，再重新去面对。到这时往往就会发现压力其实也没那么大。
有些人总喜欢把别人的压力放在自己身上。比如，看到别人升职、发财，就总会纳闷，为什么会这样呢？为什么不是自己呢？其实只要自己尽了力，做好自己的工作就得了，有些东西是急不来也想不来的。与其让自己无谓地烦恼，不如想一些开心的事，多学一些知识，让生活充满更多色彩。