睡前几小时不要吃东西
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-23 00:03
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-03-22 15:09
睡前几小时不要吃东西
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-03-22 15:29
睡前3小时不吃东西 不容易发胖，睡前一小时吃肠胃负担会比吃了就睡减轻很多负担
全部回答
- 1楼网友：掌灯师
- 2021-03-22 16:49
这没有具体规定，最好吃饭后运动一下再睡觉
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