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乒乓球拉球时感觉使不出劲

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-13 04:53
乒乓球拉球时感觉使不出劲
最佳答案
一般方法:
“球要转靠前臂,球要冲靠腰腿”。脚腿蹬转,带动腰,再收小臂挥拍。
1. 小臂发力是基础中的基础。
2. 前臂起到的是辅助发力作用,力量的源泉是来自腰部。
3. 在能够保证过网弧线后,撞击的感觉越大越好;摩擦的感觉是在撞击后顺势而为,不要刻意去多摩擦。
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