中青年有很多白头发，是什么原因

中青年有很多白头发，是什么原因

1 精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。保持积极乐观的人生态度，有良好的精神状态是预防及治疗少白头的最关键因素。
2 营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。
3 疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
4 生活习惯：长期从事脑力劳动，加班等缺乏体育锻炼等。

头发变白的原因很多，生活作息没规律，压力过大，等等都是有可能的，还有就是遗传方面的因素，头发中缺少必要的黑色素，这是导致头发变白的直接原因！！