三日苹果减肥法 是什么?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-11 13:26
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-10-10 20:03
三日苹果减肥法 是什么?
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-10-10 20:53
呃，这个在大学时同学中有流传过，是一周苹果酸奶减肥法，就是连吃三天苹果，中间不能喝水吃饭，只能以苹果解决，吃三天苹果后再连吃两天正常的饭，之后再连续两天喝酸奶以酸奶代替水和饭，如此反复。。这个我试过，没坚持下来，不过我也不胖是为了保持身材，但是这个我觉得太伤胃了，不推荐啊。也有个室友的朋友推荐吃鱼减肥，每天正常吃饭，但是中午饭都是吃鱼，一直这样坚持了几个星期真的瘦下来了，没见过只听室友说是真的，效果显著
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