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怎么学会一个人坚持

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-30 00:47
每一次我都决定要坚持学习或者是做某事的时候 ,一般只能坚持一个星期左右,我总是容易被外界的物质,等等给诱惑,我也很想学会好好的坚持,但是每一次都是放弃再放弃,我真的不能再让"放弃"伴随我,我必须要坚持,怎么才可以做好???
最佳答案
每天都写日记,写些激励自己的话,随便多少都可以.或者把目标写在天天都可以看到的地方,笔记本或干脆写张纸带身边.放松心情,慢慢来.
全部回答

给写自己一个计划

找别人来监督你

计划一个目标 规则

(坚持不了的就要受到什么什么惩罚)

坚持做一件自己不愿意做的事情

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